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常感冒的人要和香菜划清界限

发布时间:2020-02-15 15:37:47

常感冒的人要和香菜“划清界限”

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为

,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

但是,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。

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